Wydawać by się mogło, że Chiny stały się światową stolicą uprawiania jogi w ciąży odkąd w krótkim czasie ustanowiono tam aż dwa rekordy Guinnessa w tej samej kategorii.
Dokładnie 505 ciężarnych kobiet zgromadziło się niedawno w parku miejskim w Changshu, aby wspólnie pokonać poprzedni wynik na najliczniejsze zajęcia jogi przedporodowej. Uczestniczki, ubrane w jednakowe fioletowe stroje i wyposażone w maty o tej samej barwie, ćwiczyły równo przez 37 minut i 28 sekund.
Wcześniejszy rekord w uprawianiu jogi w ciąży ustanowiono 30 listopada 2013. W wydarzeniu zorganizowanym przez Szpital Matki i Dziecka w Shenzhen, udział wzięły 423 kobiety.
Eksperci zgodnie twierdzą, że joga przed porodem doskonale wpływa na rozwój płodu, a także sprawia, że przyszłe mamy są bardziej opanowane i samodzielnie. Joga poprawia umiejętności poprawnego oddychania i elastyczność mięśni, dzięki czemu poród przebiega łatwiej, a ból jest mniej dokuczliwy.
