Wielkie mierzenie ciśnienia z Fundacją Ziko dla Zdrowia

Takie inicjatywy społeczne udowadniają, że proste, codzienne nawyki zyskują ogromną siłę, gdy są wykonywane wspólnie i w jednym celu. Fundacja Ziko dla Zdrowia organizuje wydarzenie, którego celem jest pobicie Rekordu Polski w kategorii „Najwięcej osób mierzących sobie ciśnienie jednocześnie”.

Próba odbędzie się 19 czerwca 2026 roku w Parku Jordana w Krakowie, a planowana godzina rozpoczęcia bicia rekordu została wyznaczona na 14:00. Inicjatywa ta stanowi finał ogólnopolskiej kampanii profilaktyczno-edukacyjnej „Polska pod ciśnieniem”.

Pomysł na podjęcie tej nietypowej próby zrodził się z pilnej potrzeby edukowania społeczeństwa na temat nadciśnienia tętniczego, które często rozwija się bezobjawowo i bywa nazywane „cichym zabójcą”. Organizatorzy podkreślają, że w Polsce z tym poważnym problemem zdrowotnym może zmagać się nawet około 11 milionów dorosłych osób, z których wiele nie jest świadomych grożącego im niebezpieczeństwa. Nieleczona choroba drastycznie zwiększa ryzyko wystąpienia zawału serca, udaru mózgu czy niewydolności nerek, dlatego kluczem do ratowania życia staje się regularna kontrola organizmu.

Wagę tego problemu precyzyjnie nakreśla ekspert kardiologii, prof. dr hab. n. med. Marek Postuła:

Największym wyzwaniem w przypadku nadciśnienia tętniczego jest to, że pacjent przez długi czas może nie odczuwać żadnych objawów. W praktyce oznacza to, że wiele osób dowiaduje się o chorobie dopiero po wystąpieniu poważnych powikłań sercowo-naczyniowych. Tymczasem profilaktyka jest niezwykle prosta — regularny pomiar ciśnienia zajmuje kilkadziesiąt sekund, a może uratować zdrowie, a nawet życie.

Wydarzenie zintegrowano z XIII Międzynarodowymi Senioraliami w Krakowie, organizowanymi przez Stowarzyszenie Manko – Głos Seniora oraz Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego. To największa impreza dla osób starszych w Europie, w 2026 roku ma zgromadzić ponad 8 000 uczestników z ponad 200 gmin i 11 państw.

Akcja odbędzie się pod wymownym hasłem „Jeden moment. Jeden rytm”, mającym uwypuklić, że chwila poświęcona na badanie może zjednoczyć całe pokolenia we wspólnym geście dbałości o zdrowie. Na miejscu na uczestników czekać będzie profesjonalna strefa zdrowia oferująca bezpłatne badania EKG, konsultacje medyczne oraz wielką lekcję prawidłowego pomiaru ciśnienia prowadzoną przez specjalistę.

Fundacja Ziko dla Zdrowia, która w 2026 roku świętuje swoje 10-lecie działalności, zadbała o to, aby krakowski rekord nie był jedynie jednorazowym zrywem. Każda osoba biorąca udział w oficjalnej próbie otrzyma na własność aparat do mierzenia ciśnienia oraz specjalną książeczkę do systematycznego zapisywania uzyskanych wyników.