10 marca 2018 roku w Będzinie odbył się Megamaraton Zumby Fitness. Podczas wydarzenia uczestnicy podjęli próbę bicia rekordu na najdłuższą lekcje zumby Fitness w Polsce!
Podczas Maratonu Zumby Fitness w Będzinie został pobity rekord Polski na najdłuższą lekcję zumby.
10 marca miasto obchodziło swoje 660 urodziny, w związku z czym mieszkańcy wzięli udział w maratonie, który trwał dokładnie 660 minut!
Zumba, to połączenie kroków tanecznych z elementami aerobiku. Swoje korzenie ma w tańcach latynoamerykańskich, ale łączy także style takie jak: łączy hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, sztuki walki, oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. W Zumbie wykorzystywane są też elementy treningu siłowego i treningu cardio.
Megamaraton Zumby Fitness odbył się w budynku Szkoły Podstawowej nr 13 w Będzinie. Wydarzenie trwało 11 godzin, od 11:00 rano do 22:00 wieczora. Poprowadzili go najlepsi instruktorzy zumby, którzy nieustannie zarażali uczestników pozytywną energią i propagowali aktywny, energiczny i zdrowy tryb życia.
Każdy chętny miał okazję nauczyć się nie tylko podstaw zumby, lecz także podstaw dancehallu, latino solo oraz twerka, których elementy często wykorzystywane są na zajęciach zumby.
Dancehall charakteryzuje się dynamicznością połączoną z płynnością ruchów, silnymi akcentami miednicy i bioder. Latino solo zawiera elementy salsy, samby, rumby i cha-chy przy gorących rytmach muzyki latynoskiej. Twerk to rodzaj tańca, który oparty jest na bujających ruchach górnych i dolnych partii bioder.
Atmosfera podczas wydarzenia była wyjątkowo pozytywna i energiczna, co potwierdza przybycie aż 286 uczestników. Ćwiczyły osoby zarówno młode jak i starsze.
Dzięki wielu instruktorom można było spróbować swoich sił w różnych układach tanecznych. A w czasie 5-minutowych przerw organizowane były konkursy, podczas których uczestnicy wylosowywali atrakcyjne nagrody.
Łatwa do opanowania choreografia oraz połączenie aerobiku, tańca i treningu interwałowego z pobudzającą do życia latynoską muzyką pozwoliło uwolnić energię, rozładować stres i napięcie, a zarazem pobić rekord Polski w tanecznej kategorii!
Zdjęcia: mat. UM Będzin, Nasze Miasto
Zobaczcie też koniecznie, co mówią na temat wydarzenia jego uczestnicy.
