Obudzić się, założyć buty, zabrać wszystko, co potrzebne i samotnie przebiec kilkadziesiąt kilometrów. I tak przez 9 dni bez przerwy, niezależnie od warunków pogodowych, zmęczenia czy ukształtowania terenu. Kim jest rekordzista Guinnessa w kategorii „Najszybsze pokonanie Portugalii pieszo” i co go motywowało?
Aktualny rekord Guinnessa
Artur Kujawiński, 2024
Tytuł rekordzisty Guinnessa w kategorii „Najszybsze pokonanie Portugalii pieszo” należy do ultramaratończyka z Poznania, Artura Kujawińskiego. W zaledwie 9 dni 2 godziny i 29 minut, czyli 218 godzin i 29 minut, pokonał 660 km przemierzając Portugalię z północy na południe na własnych nogach. Wyzwanie ukończył 3 maja 2024 roku.
Było to moje marzenie z dzieciństwa, kiedy to od rodziców otrzymałem polskie wydanie Księgi Rekordów Guinnessa i zapragnąłem dokonać wyczynu na miarę światowego uznania – pisał Artur.
Projekt biegacza – Run Across Portugal – zakładał przebiegnięcie Portugalii z północy na południe w formule self-supported, czyli bez wsparcia kampera, zespołu medycznego czy nawigatora. Artur pokonywał codzienną trasę z plecakiem, w którym miał niezbędny sprzęt, elektronikę oraz odzież.
Podczas biegu Artur zmagał się nie tylko z bardzo zmienną pogodą, licznymi podbiegami czy samotnością długodystansowca. Narzucone tempo i walka z terenem (ogromna ilość podbiegów) a także specyfika biegu bez wsparcia wiązało się również z tzw. zarwaniem trzech nocy i w efekcie mocnymi niedoborami snu w końcowej fazie biegu.
Ostatnie trzy noce to następujący przebieg: jedna godzina snu na trawiastym poboczu między pierwszą a drugą w nocy, następnie dwie godziny między 3:30 a 5:30 nad ranem również na trawiastym poboczu. Druga noc to szybki prysznic w hotelu, dwie godziny drzemki i wyruszenie o 3:20 w nocy na dalszą trasę. Kolejna trzecia nocka to bieg przeplatany marszem przez całą noc z kilkoma 12-14 minutowymi drzemkami również na trawiastym poboczu lub na przystankach autobusowych.
Biegacz pokonywał dziennie średnio 73 km, jednak w pierwszym etapie, na płaskim terenie Artur przebiegł aż 97 km w jeden dzień. Nie udałoby się to bez ogromnej determinacji, doświadczenia i doskonałego przygotowania fizycznego, które nabył podczas imponującej kariery biegowej.
Artur ma na swoim koncie sporo biegowych sukcesów. W 2021 roku jako pierwszy Polak obiegł Polskę wzdłuż jej granic, pokonując tym samym 4000 kilometrów. Jako pierwszy poznaniak ukończył uznawany za jeden z najtrudniejszych ultramaratonów w Europie – Spartathlon (246 kilometrów). Biegacz jest także jednym z niewielu Polaków, którzy ukończyli bieg ultra Badwater rozgrywany w Dolinie Śmierci w USA – najgorętszym miejscu na świecie.
Artur jest również jedynym Polakiem, który ukończył Ultra Great Britain (200 mil) i Across Scotland (215 mil). W swojej karierze ma za sobą 151 maratonów i ultramaratonów, a jego determinacja i osiągnięcia inspirują sportowców na całym świecie.
