
Konsekwentny trening, świadome zarządzanie ryzykiem i opanowanie pod presją mogą przenieść freedivera w rejony, które jeszcze niedawno wydawały się poza zasięgiem. Ile wynosi rekord Guinnessa w kategorii „Najdłuższy dystans pokonany na bezdechu z płetwami Bifins (kobieta)”?
Aktualny rekord Guinnessa
Zsófia Törőcsik, 2025
Rekord Guinnessa w kategorii „Najdłuższy dystans pokonany na bezdechu z płetwami Bifins (kobieta)” wynosi 259 metrów i należy do węgierskiej freediverki Zsófii Törőcsik. Próba została przeprowadzona 28 czerwca 2025 roku w basenie w Wakayamie w Japonii.

Rekord padł podczas 34. Basenowych Mistrzostw Świata AIDA Freediving w Wakayamie. Zsófia przepłynęła 259 metrów w konkurencji Dynamic with Bi-Fins (DYNB), czyli w poziomym nurkowaniu na bezdechu w basenie. Jej wynik przekroczył poprzedni rekord AIDA wynoszący 243 metry, ustanowiony w 2022 roku przez Magdalenę Solich‑Talandę.

Międzynarodowa federacja AIDA zwraca uwagę, że Zsófia zaczęła startować w zawodach freedivingowych dopiero w 2023 roku. Zaledwie dwa lata później została rekordzistką świata w DYNB i równocześnie ustanowiła rekord AIDA w konkurencji Dynamic with Monofin (DYN), przepływając 280 metrów na jednym oddechu. Taka droga – od debiutantki do wielokrotnej rekordzistki – jest w świecie freedivingu niezwykle szybkim awansem.

Jak podkreśla AIDA, wszystkie rekordowe próby przechodzą obowiązkowe kontrole antydopingowe oraz szczegółową analizę przebiegu zanurzenia, zanim zostaną ostatecznie zatwierdzone.
Rekordowy wyczyn w DYNB pokazuje, że konsekwentny trening, świadome zarządzanie ryzykiem i opanowanie pod presją mogą przenieść freedivera w rejony, które jeszcze niedawno wydawały się poza zasięgiem.
Poprzedni rekord Guinnessa
Magdalena Solich-Talanda, 2022
Magdalena Solich‑Talanda ustanowiła rekord Guinnessa w kategorii „Najdłuższy dystans pokonany na bezdechu z płetwami Bifins (kobieta)”, przepływając 243 metry na jednym oddechu. Ten wyczyn sprawił, że polska freediverka stała się jedną z najważniejszych postaci światowej sceny nurkowania.

Rekordowy wynik został osiągnięty w konkurencji dynamic apnea with fins / bifins – pływanie pod wodą w basenie na jednym oddechu z użyciem płetw. Podczas zawodów, na których padł rekord, Solich‑Talanda nie tylko sięgnęła po tytuł rekordzistki, ale także wywalczyła złoty medal, dominując rywalki w finale.

Magdalena od lat należy do ścisłej światowej czołówki – wcześniej zdobywała tytuły mistrzyni świata w innych konkurencjach oraz biła rekordy w pływaniu z monopłetwą i bez płetw. Polski Związek Freedivingu przypomina, że jej nazwisko regularnie pojawia się przy rekordach świata i Polski, a dystans 243 m był jednym z kamieni milowych w jej bogatej karierze.

Rezultat Magdaleny Solich‑Talandy pokazał, że kobiety potrafią osiągać dystanse, które jeszcze kilka lat wcześniej zarezerwowane były wyłącznie dla mężczyzn. Połączenie pływackiego doświadczenia, świadomego treningu oddechowego i mocnej psychiki może przenieść zawodnika znacznie dalej, niż podpowiada wyobraźnia.

















