Są ludzie, o których myślimy: „chciałbym mieć taką kondycję, kiedy będę w jego wieku!” Najstarsza instruktorka jogi, najstarsza kobieta, która przebiegła maraton albo… najstarszy instruktor fitness. Poznajcie rekordzistę w tej kategorii!
Aktualny rekord Guinnessa
Chuck Goad, 2025
Chuck Goad został nowym rekordzistą Guinnessa w kategorii „Najstarszy instruktor fitness”. W dniu potwierdzenia rekordu, 9 czerwca 2025 roku w Scottsdale w Arizonie, Chuck miał dokładnie 85 lat i 292 dni. Urodzony 21 sierpnia 1939 roku Amerykanin jest żywym dowodem na to, że aktywność fizyczna i pasja do sportu mogą towarzyszyć przez całe życie.
Historia Chucka Goad’a jest inspirująca i nietuzinkowa. Przez lata pracował przy projektach rakietowych, był kulturystą, kaskaderem, modelem, a nawet prowadził własny salon samochodowy.
Po przejściu na emeryturę nie zrezygnował z aktywności – dołączył do LA Fitness, by kontynuować treningi siłowe i dbać o formę. To właśnie tam otrzymał propozycję zostania trenerem personalnym. Goad postanowił podjąć wyzwanie, zdobył certyfikat instruktora przez NCCPT i rozpoczął nowy etap kariery jako instruktor fitness.
Jego praca trenerska obejmuje szerokie spektrum dyscyplin i skierowana jest do osób w wieku od 45 do 90 lat. Chuck nie tylko przekazuje wiedzę i motywuje swoich podopiecznych, ale także udowadnia, że wiek nie jest przeszkodą w realizacji sportowych pasji i utrzymaniu doskonałej kondycji. Jego doświadczenie życiowe, różnorodność zawodowa i nieustająca energia sprawiają, że jest wzorem dla kolejnych pokoleń – zarówno tych młodszych, jak i starszych.
Rekord Chucka Goad’a to dowód, że nigdy nie jest za późno, by inspirować innych i dbać o zdrowie.
Poprzedni rekord Guinnessa
Tim Minnick, 2024
Aktualny rekord Guinnessa w kategorii „Najstarszy instruktor fitness” należy do Tima Minnicka, 81-latka pochodzącego z Teksasu. Pracuje on na siłowni Gold’s Gym w Austin i codziennie prowadzi tam całkiem sporo zajęć.
Tim nie był trenerem od zawsze, uprawnienia do wykonywania zawodu uzyskał mając… 73 lata. Podczas gdy inni odpoczywają na emeryturze, on postanowił rozpocząć nową ścieżkę kariery. Dostanie pracy w jego wieku nie było łatwe, ale w końcu szansę dała mu siłownia, w której pracuje do dziś. Jak sam mówi, po śmierci żony praca dała mu nowe życie.
Chciałem zrobić coś, co da mi poczucie, że wnoszę coś do czyjegoś życia – powiedział Tim.
Tim prowadzi zarówno zajęcia indywidualne, jak i grupowe. Większość jego klientów ma ponad 50 lat, najstarszy – 95 lat. Rekordzista odzyskał poczucie celu, pomagając ludziom w jego wieku odbudowywać siły. Ponieważ Tim rozpoczął swoją przygodę z fitnessem, gdy sam był starszy, doskonale rozumie swoich klientów.
Jedną z osób, którym pomógł Tim, była kobieta chora na raka, po udarze mózgu i poważnym wypadku samochodowym. Postawienie jej na nogi trwało ponad dwa lata, ale dzięki jej ciężkiej pracy i zaangażowaniu trenera w końcu się udało! Możliwość pomagania innym w ten sposób to jeden z głównych powodów, dla których Tim jest zdeterminowany, aby kontynuować pracę jako trener fitness tak długo, jak tylko będzie to możliwe fizycznie.
Trener stara się odżywiać jak najbardziej zdrowo i – w przeciwieństwie do większości swoich znajomych – nie pije alkoholu ani nie zażywa żadnych leków. Tim podkreśla, że ludziom często trudno jest uwierzyć, że w wieku 81 lat na nic nie choruje. Jest zdrowy i ma nadzieję, że będzie mógł pomagać ludziom jeszcze przez długi czas.
Nie zamierzam przestać tylko dlatego, że jestem stary – powiedział Tim.
