Rekord Guinnessa w kategorii „Najdłużej wstrzymany oddech pod wodą (MP4)” pokazuje, że granice ludzkiej wytrzymałości wyznacza umysł, nie ciało. Jak długo pod wodą przebywał rekordzista?
Aktualny rekord Guinnessa
Sebastian Górniak, 2025
25 października 2025 roku w Hotelu Olandia w Prusimiu Sebastian Górniak wstrzymał oddech pod wodą na 5 minut i 41,9 sekundy. Ustanowił tym samym rekord Guinnessa w kategorii „Najdłużej wstrzymany oddech pod wodą (MP4)”.
Sebastian Górniak od dziecka był aktywny sportowo. Trenował bowiem kajaki, siatkówkę i kickboxing, w którym zdobył medal Mistrzostw Polski. Odnosił duże sukcesy, ale w jednym momencie zmieniło się wszystko: wypadek samochodowy pozbawił go możliwości chodzenia. Paraliż dolnej części ciała zamknął drzwi do wielu dyscyplin, ale otworzył nowe – dzięki instruktorom aktywnej rehabilitacji, którzy dotarli do niego tuż po wypadku.
Już 8 miesięcy po urazie pojawił się na pierwszym treningu rugby na wózkach w Poznaniu.
Ciągnęło mnie znów do sportu – mówi.
Dyscyplina, łącząca elementy futbolu amerykańskiego, hokeja i koszykówki, idealnie pasowała do jego charakteru. Z drużyną Balian Poznań (nazwaną po średniowiecznym krzyżowcu Balianie z Ibelinu) od lat nie schodzi z podium Mistrzostw Polski. W 2013 roku jego zespół ustanowił rekord Guinnessa, grając w rugby na wózkach przez 25 godzin i 1 minutę.
Górniak nie poprzestał na sporcie. Jako współzałożyciel i prezes Fundacji Balian Sport oraz Fundacji Balian Szkoła Walki, stworzył sekcje rugby i paraboksu na wózkach (full kontakt, adaptacyjnego i VIAR), które uznaje się za najmocniejsze na świecie. Kieruje też firmą Balian Sprzęt Medyczny, zatrudniającą 20 osób, z czego 70% to osoby na wózkach. Pomaga w doborze sprzętu ortopedycznego i odzyskiwaniu odszkodowań powypadkowych.
Jego działalność społeczna obejmuje wiele ról: wiceprezes Polskiego Związku Rugby na Wózkach, przewodniczący ds. boksu na wózkach przy Polskim Związku Kickboxingu. Był motorem tworzenia reprezentacji osób niepełnosprawnych w kickboxingu.
Usiadłem na wózek, gdy Polska się zmieniała – poprawiła się infrastruktura, świadomość, dostępność sportowa. Największym osiągnięciem jest Asystent Osobisty – podkreśla.
Pasja do wody narodziła się z nurkowania. Górniak jest nurkem technicznym, schodzącym na głębokości niedostępne dla amatorów. Jego rekord to 68 metrów. Nurkował też pod lodem polskich jezior.
25 października 2025 roku Sebastian Górniak udowodnił, że granice są w umyśle. Jego rekord to triumf determinacji. Wojownik Balian Sport inspiruje tysiące, pokazując, że po upadku można wstać znacznie silniejszym.
Wyświetl ten post na Instagramie
