Od kilku lat morsowanie coraz szybciej zyskuje na popularności. Polacy przekonują się do ekstremalnej zimowej aktywności i śmiało możemy powiedzieć, że są w tym najlepsi na świecie. Po polskich rekordzistach przebywających w lodzie przyszedł czas na… rekordzistkę!
Aktualny Rekord Guinnessa
Maria Bodaj, 2025
28 czerwca 2025 roku Maria Bodaj pobiła rekord Guinnessa w kategorii „Najdłuższy kontakt całego ciała z lodem (kobieta)”. W specjalnej skrzyni wypełnionej lodem spędziła dokładnie 3 godziny, 33 minuty i 33 sekundy.
Cały proces był skrupulatnie udokumentowany zgodnie ze standardami Guinnessa: precyzyjne pomiary, wideo oraz świadectwa obecnych na miejscu osób umożliwiły weryfikację rekordu.
Symboliczny czas – 3:33:33 – oraz fakt, że było to trzecie podejście Marii do tego rekordu, sprawiają, że powiedzenie „do trzech razy sztuka” nabiera wyjątkowego znaczenia. To opowieść o wytrwałości, samodyscyplinie i transformacji, która dokonała się w lodzie.
Mam 41 lat, dzieci już odchowane, i dopiero teraz czuję, że życie naprawdę się zaczyna. Ten rekord to mój osobisty manifest – że wiek nie ogranicza, że można sięgać po swoje, szaleć, przekraczać granice, budować coś własnego i być dumną ze swojej siły – mówi Maria.
Rekordowa próba odbywała się w Wanga Sauna & Spa w Bąkowie pod Gdańskiem. Wydarzenie było częścią wyjątkowego dnia lodowych rekordów, podczas którego także Damian Kasprzyk ustanowił męski rekord w lodzie (5 godz. 1 min. 33 sek. w lodzie), który jest w trakcie weryfikacji, a Tobiasz Imbierski wykonał imponujące 695 pełnych „resetów”, czyli cyklicznych zanurzeń całego ciała z głową w lodowatej wodzie, zbliżając się do kolejnego światowego rekordu.
Cała trójka została przygotowana do tych ekstremalnych prób przez Valerjana Romanovskiego – uznanego eksperta w dziedzinie ekspozycji na zimno i psychofizycznej odporności.
Maria Bodaj podkreśla, że jej sukces to nie tylko wynik fizycznego hartowania ciała, ale i przemian mentalnych oraz odkrywania siły w pokonywaniu własnych ograniczeń.
Zimno nie złamało mnie – ono mnie zbudowało. Tam właśnie znalazłam swoją siłę – powiedziała po opuszczeniu lodowej skrzyni.
Poprzedni Rekord Guinnessa
Katarzyna Jakubowska, 2023
30 grudnia 2023 roku w Międzyzdrojach Katarzyna Jakubowska ustanowiła Rekord Guinnessa w kategorii „Najdłuższy kontakt całego ciała z lodem”. Rekordzistka przebywała w lodzie 3 godziny sześć minut i 45 sekund. Mieszkająca w Gdańsku Królowa Lodu, jak dumnie nazywają ją przyjaciele i znajomi, na co dzień pracuje jako projektantka. Morsować zaczęła siedem lat temu, regularnie też pływa zimą w morzu.
Rekordzistka podkreśla, że samo morsowanie i zimowe pływanie nie wystarczyło, aby przygotować się do wyczynu. Konieczne okazało się zakupienie beczki, w której pani Katarzyna ćwiczyła przebywanie w lodzie.
Niedługo przed pobiciem rekordu Królowa Lody wybrała się do… krainy lodu, Laponii.
Był to jeden z elementów przygotowań do ustanowienia rekordu i niezły trening. Dodatkowo całkiem ciekawa przygoda – powiedziała rekordzistka.
Zimą temperatura w Laponii wynosi około -20 stopni Celsjusza. Katarzyna Jakubowska koczowała w zamarzniętej rzece przez kilka dni, nie mając ze sobą żadnych źródeł ciepła, nie jadła też gorących posiłków.
Dzięki ekstremalnemu treningowi mieszkanka Gdańska była pewna, że uda jej się spędzić w lodzie ponad trzy godziny. Zgodnie z wytycznymi, była zanurzona w lodzie po szyję. W czasie przebiegu rekordu regularnie mierzona była temperatura jej ciała, nie spadła poniżej 35 stopni Celsjusza.
Mężczyźni, którzy bili podobne rekordy, w tym Walerian Romanowski z Polski, wychładzali się nawet do 32,8 stopni Celsjusza – zaznacza pani Katarzyna.
Gdańszczanka, oprócz zdobytego właśnie Rekordu Guinnessa, jest także Mistrzynią Polski w Morsowaniu. Uzyskała ten tytuł w lutym 2023 podczas Międzynarodowego Zlotu Morsów w Mielnie.
Pani Katarzyna śmiało oświadcza, że jest w stanie pobić swój własny rekord i wytrzymać w lodzie ponad cztery godziny.
Nieoficjalny rekord wśród panów, który jest obecnie weryfikowany, ale nie mam wątpliwości, że zostanie zatwierdzony, gdyż jest odpowiednio udokumentowany, wynosi ponad cztery godziny. To rezultat, który może być w moim zasięgu. Wśród kobiet nikt wcześniej przede mną nie podjął się natomiast takiego wyzwania.
Zespół Biura Rekordów czuwał przy emocjonującej próbie ustanowienia Rekordu Guinnessa oraz zbierał dokumentację niezbędną do zweryfikowania rekordu.
Księga Rekordów Guinnessa 2025 oraz Księga Rekordów Guinnessa 2026 – w nich znajdziesz wpis o opisywanym tutaj rekordzie!
