Martwy ciąg jest coraz popularniejszym ćwiczeniem siłowym wykonywanym na siłowniach przez zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Polega na bezpiecznym podniesieniu z ziemi dużego obciążenia do momentu, w którym wykonujący ma proste plecy oraz nogi w kolanach. Ćwiczenie jest niezwykle wymagające, angażuje bowiem wiele grup mięśni, lecz wbrew pozorom nie jest tak niebezpieczne, jak mogłoby się wydawać. Jak nietrudno się domyślić, znaleźli się śmiałkowie, którzy postanowili zapisać się w na kartach historii tej dyscypliny. Poznajcie prawdziwego herosa, który pobił Rekord Polski na Najwięcej powtórzeń martwego ciągu sztangą 100 kg wykonanych w 12 godzin!
21 kwietnia 2023 roku pan Damian Olender w swoim studio treningowym w Łomży podjął wyzwanie pobicia Rekordu Polski na Najwięcej powtórzeń martwego ciągu sztangą 100 kg wykonanych w 12 godzin. Za sztangę chwycił o godzinie 8:00, odłożył ją zaś o 20:00 osiągając przy tym rekordowy wynik 2 768 powtórzeń!
Za liczenie powtórzeń i ocenianie poprawności techniki odpowiedzialni byli obecni na miejscu niezależni sędziowie z udokumentowanym doświadczeniem, przedsięwzięcie monitorowała również koordynatorka z ramienia Biura Rekordów. Próba została odpowiednio udokumentowana, dzięki czemu pan Damian dołączył do grona oficjalnych rekordzistów!
Motywacją sportowca do podjęcia tak wymagającego wyzwania było pragnienie odnalezienia własnego poziomu sprawności i realizacja niespełnionych ambicji sportowych. Jak sam stwierdził przed rozpoczęciem próby, jest obecnie w życiowej formie i chciałby ją wykorzystać. Pobicie rekordu miało być również prezentem z okazji zbliżających się 31 urodzin. Próba zakończyła się sukcesem, dzięki czemu oficjalny certyfikat Rekordu Polski dołączył do listy urodzinowych upominków!
